Einfach aber schmerzhaft

Sodbrennen entsteht, wenn saurer Mageninhalt zurück in die Speiseröhre fließt. Dies kann verschiedene Ursachen haben. Neben einem Überschuss an Magensäure ist ein geschwächter Schließmuskel am Übergang zwischen Magen und Speiseröhre am häufigsten dafür verantwortlich.

Auf den folgenden Seiten erfahren Sie mehr über die Ursachen von Sodbrennen, säurebedingten Magenbeschwerden und deren Auslöser.

Warum der Magen sauer reagiert

Die Magensäure ist Bestandteil des sauren Magensaftes, der die weitere Aufspaltung der Nahrung in ihre Bestandteile einleitet. Wenn der Magen so viel Säure produziert, wie für die Vorverdauung von Speisen erforderlich ist, ist er im Säure-Gleichgewicht. Bei einer übermäßigen Produktion von Magensäure kann es jedoch zu Sodbrennen und säurebedingten Magenbeschwerden kommen.

Mögliche Auslöser für erhöhte Säureproduktion

• Stress und Hektik
• Ärger und Kummer
• zuckerreiche sowie scharf gewürzte Speisen
• Alkohol, Nikotin und Koffein
• Voluminöse und hastig eingenommene Speisen

Warum der Muskel schlapp macht

Am Übergang von der Speiseröhre in den Magen liegt ein ringförmiger Schließmuskel, der normalerweise verhindert, dass saurer Mageninhalt zurückfließt. Verschiedene Faktoren können jedoch die Spannkraft dieses Muskels herabsetzen und dadurch Sodbrennen begünstigen.

Mögliche Einflussfaktoren auf die Muskelspannkraft

• fettreiche Speisen
• Nikotin
• hormonelle Veränderungen während der Schwangerschaft
• Altersbedingte Schwächung des Muskels