Ernährungstipps

Ernährungstipps von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung

Tipps zum Stressabbau

Sodbrennen hat oft einen ganz bestimmen Grund: Stress!

Tipps für die Reise

Damit Ihnen der Urlaub nicht auf den Magen schlägt.

Der Magen, Ihre innere Mitte.

Der Magen ist ein ganz besonderes Organ voller Gegensätze. Rein biologisch äußerst robust und doch schnell aus dem Gleichgewicht zu bringen.

 

 

Denn er ist eng mit Ihrem Seelenleben verbunden. Übelkeit vor Aufregung, Reizung bei Stress und Hektik... so zeigt er Ihnen hin und wieder, dass er mit Ihrer Seele aktiv durch dick und dünn geht.

 

Wenn mit Ihrem Magen alles stimmt, ist das ein guter Hinweis dafür, dass Sie Ihr Leben optimal gestalten: bei der Ernährung vieles richtig machen und für genug Ausgleich und Entspannung in stressigen Phasen sorgen.

 

Umso wichtiger, dass das auch so bleibt - für Ihren Magen und Ihre innere Mitte.